Перехід на зимовий час в Україні

Зображення: мережа Інтернет

Коли потрібно переводити час, навіщо та як полегшити перехід – далі в матеріалі.

Перехід на зимовий час регламентується постановою Кабінетів міністрів України. Відповідно з нею стрілки годинників переводять назад в останню неділю жовтня о 4 ранку. Цього року ми переходимо на зимовий час у ніч на 27 жовтня.

Як всім відомо, сучасні пристрої та гаджети автоматично переходять на зимовий та літній часи. Звичайно, окрім механічних годинників, стрілки яких необхідно власноруч налаштовувати.

Для чого переводити годинник?

Вперше перехід на літній та зимовий час було запроваджено в Англії в 1908 р. задля раціонального використання електроенергії протягом дня. А ось в країнах СРСР стрілки годинника почали переводити лише в 1981 р. На сьогоднішній день, більше 100 країн світу переходять на літній і зимовий час. А 160 країн не притримуються даної традиції, серед них і Китай, і Росія, і Індія, і В’єтнам, і Японія та інші. Відповідно і наша країна востаннє буде здійснювати цей перехід. Хоч і він заощаджує електроенергію, але при цьому страждає людський організм, де погіршується самопочуття, сон та спостерігається зниження імунітету.

Як полегшити перехід на зимовий час?

Медиками та науковцями доведено, що переведення годинника на зимовий чи то на літній час - дошкуляє здоров’ю. Адже зміна часу відбувається різко, навіть та година відіграє значну роль у режимі дня. Але найгірше, що погіршується сон, погіршується серцево-судинна система та емоційний стан.

Найбільш вразливо сприймають зміну часу люди з серцево-судинними захворюваннями, адже у них зростає ймовірність інфаркту.

Як полегшити зміну часу?

В першу чергу, прогулянки. Свіже повітря та сонячне світло сприятимуть нормалізації сну.

Не намагайтесь занадто навантажувати себе справами. Дайте можливість організму підлаштуватися до біоритмів.

Притримуйтесь правильного харчування. Здорова їжа насичувати організм енергією.

Достатньо часу виділяйте для сну. Намагайтесь, спати добову норму 7-8 годин.

А для боротьби із кепським настроєм, завжди у нагоді стане – шматочок смачного шоколаду.

Якщо Ви, дотримуючись вище перелічених пунктів все одно почуваєтесь більше 5 днів кепсько, то зверніться за допомогою до лікаря.

В Україні в 2011 році Верховна Рада також намагалася скасувати переведення годинників, проте цього так і не відбулося, а суперечки з питання переходу на зимовий і літній час як і раніше ведуться в нашій країні. Сьогодні на сайті президента України зареєстрована петиція, автор якої просить провести референдум по цій спірній темі. Якщо петиція набере потрібну кількість підписів, то президент буде зобов’язаний розглянути її та прийняти рішення по голосуванню. Тому не виключено, що незабаром Україна слідом за ЄС відмовиться від переведення годинників.

Читайте також:"Мешканця Кам'янеччини засудили за ряд крадіжок".

перехід зимовий літній час
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Автор
(0 оцінок)
Актуальність
(0 оцінок)
Викладення
(0 оцінок)
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань. Адміністрація сайту попереджає, що коментарі з використанням ненормативної лексики, пропагандою насилля та образою честі та гідності будуть видалятися.

Влада
Хмельниччина отримала ще 20 легкових автомобілів Renault DUSTER для сільських амбулаторій. Сьогодні, як і в усі часи, професія медика є однією з найблагородніших. Адже саме людям в білих халатах випали честь і обов’язок – зберігати, захищати, підтримувати і повертати безцінний дар – життя. Така праця не можлива без самовідданості, милосердя та високого патріотизму, прояви якого зараз дуже важливі для нашої молодої України. Нагадаємо, що за рахунок коштів с...
Культура
"Кам’янець на Поділлі - український колорит" офіційно відкриває турсезон 2019 року. Квітка на камені відкрив свої двері містянам, гостям міста, туристам. Розваги, гастрономічні ярмарки, танцювальні та музичні конкурси – кожних вихідних інша програма. Розважальні заходи не вщухатимуть до кінця осені. Та як провести ці вихідні? Команда сайту "3849.com.ua" розпочинає рубрику "Вихідні у Кам’янці-Подільському" для того, щоб ви знали куди піти, чим зайнятися та...
Освіта
15 листопада студенти Харчового коледжу третього курсу спеціальності 181 "Харчові технології" спеціалізації "Виробництво хліба, кондитерських, макаронних виробів і харчових концентратів" під керівництвом викладача технологічних дисциплін Наталії Павельчук відвідали місто Київ з метою ознайомлення з організацією виробництва хлібобулочних виробів на сучасному підприємстві ПрАТ "Київхліб". Студенти мали змогу поспостерігати за технологічними процесами виробни...
Пригоди
20 листопада до Кам'янець-Подільського відділу поліції надійшло повідомлення про зникнення дитини з супермаркету. По приїзду на місце події працівниками сектору реагування патрульної поліції спільно з інспектором ювенальної превенції було здійснено першочергові заходи по розшуку дитини. Протягом 10-ти хвилин дитину було знайдено цілу та неушкоджену. Інформує Кам'янець-Подільський відділ поліції. Хлопчик, який перебував з батьками в супермаркеті, не поперед...
Суспільство
20 листопада у Кам'янці-Подільському під час рейду було перевірено місця реалізації спиртних напоїв і тютюнових виробів. Служба у справах дітей разом з працівниками сектора ювенальної превенції Кам’янець-Подільського відділення поліції та Центру соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді провели вечірній рейд "Вулиця". Придбання, вживання неповнолітніми особами алкоголю й сигарет, а також бродяжництва чи жебракування з боку дітей не виявлено. Інформує пре...
Суспільство
Сьогодні не всі підприємства виявилися готовими до підвищення соціальних стандартів: збільшення мінімальної заробітної плати, суворі вимоги щодо легалізації найманих працівників. Розуміючи це, держава пропонує роботодавцям компенсацію 100% витрат єдиного внеску на загальнообов’язкове державне соціальне страхування за працевлаштування безробітного за направленням служби зайнятості на новостворене робоче місце в пріоритетному виді економічної діяльності або...
Здоров'я
Відтепер запрацював новий онлайн-інструмент у рамках урядової програми "Доступні ліки". У зручному форматі можна знайти всі аптеки, що працюють за програмою "Доступні ліки", в радіусі 7 км від медичних закладів, де працюють сімейні лікарі, педіатри та терапевти. Аптеки – за посиланням: http://texty.org.ua/d/2019/medical_reform/#/apteky Для пацієнтів пошук потрібної аптеки стане максимально зручним і швидким. Інформує прес-служба Кам'янець-Подільської місь...
Суспільство
25 жовтня у Офіційному будинку прийомів Верховної Ради України з нагоди святкування 1000-ліття української медицини від Святого Агапіта Печерського до сьогодення, відбулася урочиста частина ІІ Національного проєкту "Медичний Олімп України", метою якого є вшанування кращих представників медичної галузі України. Кам’янець-Подільський медичний центр "Центр сімейної медицини" за значний внесок в охорону здоров’я нації нагороджено відзнакою "Медична Слава Украї...
Суспільство
У Всесвітній день дитини, 20 листопада 2019 року, проводиться акція "Один день дитячого самоврядування" присвячена 30-річчю Конвенції ООН з прав дитини. Конвенція про права дитини була прийнята резолюцією 44/25 Генеральної Асамблеї ООН від 20 листопада 1989 року.  Конвенція ООН про права дитини - це угода між країнами, в якій записано, як уряд кожної країни має дбати про дітей. Цей особливий документ був ратифікований 193 країнами світу. Інформує управлінн...