CrossFit в Кам'янці-Подільському

Нова універсальна програма загальної фізичної підготовки кросфіт за останні роки набула великої популярності серед молоді всього світу, в тому числі й України, та має на меті покращення загальної фізичної підготовки, реакції, витривалості й готовності до будь-якої життєвої ситуації, що вимагає активних фізичних дій.

В рамках «Тижня здорового способу життя» присвяченого ХІ Всеукраїнській науково-практичній конференції «Формування здорового способу життя студентської та учнівської молоді засобами освіти» відбулися другі командні змагання з кросфіту серед студентів факультету фізичної культури Кам’янець-Подільського національного університету імені Івана Огієнка.

Кожна команда була представлена трьома студентами (2 хлопці + 1 дівчина). Всього у змаганнях брали участь 4 команди факультету фізичної культури:

  • команда 1-го курсу ‒ «АДРЕНАЛІН» (Адамчук Віталій, Шевчук Богдан, Жогел Анастасія);
  • команда 2-го курсу ‒ «ХІМІКИ» (Лукашено Владислав, Боднар Владислав, Варик Вікторія);
  • команда 3-го курсу ‒ «ТОРНАДО» (Олійник Ульяна, Гіджеліцький Віталій, Стопа Богдан);
  • команда 4-го курсу ‒ «ЧУКАРІЧКИ» (Воронецький Віталій, Гладиш Олександр, Слісаренко Анна).

Змагання складались з чотирьох раундів та включали в себе елементи інтервального навантаження високої інтенсивності легкої атлетики, пліометрики (стрибкові вправи), пауерліфтингу, греблі, гімнастики та інших видів.

Згідно правил змагань після чотирьох раундів у фінал проходить 2 команди, які показали в сумі найкращі результати.

Команди продемонстрували запеклу та видовищну боротьбу й за результатами попередніх раундів у фінал пройшли команди 2-го та 3-го курсів (Хіміки і Торнадо).

Найбільш цікаво було спостерігати за фінальним раундом змагань, адже в процесі напруженої боротьби постійно змінювались лідери. І лише під час фінішного відрізку (командне перекидання шини – 45 м) визначився абсолютний переможець.

Отже за результатами проведення других командних змагань з кросфіту місця розподілились таким чином:

І місце – «ТОРНАДО» (Олійник Ульяна, Гіджеліцький Віталій, Стопа Богдан).

ІІ місце – «ХІМІКИ» (Лукашено Владислав, Боднар Владислав, Варик Вікторія).

ІІІ місце – «АДРЕНАЛІН» (Адамчук Віталій, Шевчук Богдан, Жогел Анастасія).

ІV місце – «ЧУКАРІЧКИ» (Воронецький Віталій, Гладиш Олександр, Слісаренко Анна).

Окремо було відзначено студента 2-го курсу Владислава Лукашенка, який у класичній вправі Burpee (бьорпі) посів перше місце виконавши 159 повторів за 5 хвилин.

Всі призери та переможці були відзначені грамотами та медалями від профкому студентів, аспірантів та докторантів Кам’янець-Подільського національного університету імені Івана Огієнка та факультету фізичної культури.

Нагородження проводив декан факультету фізичної культури, кандидат наук з фізичного виховання та спорту – Іван Іванович Стасюк. Слова подяки висловлюємо організаторам змагань та суддям: директору спеціалізованого кросфітбоксу в м. Кам’янці-Подільському Родіону Плугатаренку, завідувачу кафедри фізичного виховання кандидату педагогічних наук, доценту Дмитру Миколайовичу Солопчуку, голові спортивного клубу КПНУ імені Івана Огієнка, заслуженому тренеру України з пауерліфтингу Вадиму Борисовичу Воронецькому, кандидату наук з фізичного виховання та спорту, доценту кафедри теорії і методики фізичного виховання Юрію Володимировичу Юрчишину, старшому викладачу кафедри теорії і методики фізичного виховання, кандидату педагогічних наук Аліні Олександрівні Боднар, провідному фахівцю деканату факультету фізичної культури Ігорю Яковичу Вакуляку, викладачу кафедри теорії і методики фізичного виховання Олександру Васильовичу Ротару, студентам 3 та 4 курсів напряму підготовки 6.010203 Здоров’я людини, асистенту кафедри теорії і методики фізичного виховання та усім учасникам, глядачам, гостям.

Студентський меридіан
кпну кросфіт команди
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Автор
(0 оцінок)
Актуальність
(0 оцінок)
Викладення
(0 оцінок)
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань. Адміністрація сайту попереджає, що коментарі з використанням ненормативної лексики, пропагандою насилля та образою честі та гідності будуть видалятися.

Культура
"Голос. Діти" – є одним з найпопулярніших та найтрепетніших шоу в Україні, його дивляться усі покоління. Від наймолодших до найстарших. Адже, завжди цікаво подивитися на юні таланти країни і повболівати за своїх фаворитів. Сліпі прослуховування вже завершилися, і тренери шоу обрали учасників до своїх команд, а це означає, що почався етап під назвою "Бої". У "Боях" - тренери формулюють команди з учасників, а після їхнього виступу обирають одного учасника,...
Пригоди
22 червня до Служби порятунку "101" надійшло повідомлення про те, що на перехресті вулиць Привокзальна-Пушкінська, після сильної бурі, впало дерево, яке заважає руху автотранспорту та частково знято дах будівлі. До місця події вирушили рятувальники 5-ї Державної пожежно-рятувальної частини. Особовим складом караулу 5-ї ДПРЧ за допомогою бензопили "SHTIL" було розпилено дерево та прибрано на узбіччя, повідомляє 2 державний пожежно-рятувальний загін  ГУ ДСНС...
Політика
20 червня - останній день, коли можна подати документи на реєстрацію кандидатом у народні депутати. Відповідна дата була закріплена в календарному плані виборів. Голова ЦВК Тетяна Сліпак на своїй сторінці у соціальній мережі Фейсбук зазначила: Тепер у нас є 5 днів, щоб обробити і прийняти рішення по кожному пакету документів. 25 червня ми оприлюднимо весь список кандидатів у депутати, а наступного дня затвердимо форму, колір і текст виборчих бюлетенів в за...
Новини компаній
Стильне і надійне рішення Up-brella – це стильна парасолька зворотнього складання, дуже зручна у використанні. Це нове конструктивне рішення для захисту від дощу. Вона стане у нагоді у будь-яку зливу, град, сніг або вітер, що леденить. Ця незвичайна парасолька ніколи не залишить калюжу на Вашій підлозі, не намочить Вас і Ваш одяг. Адже це так неприємно! На Вас не впаде ні крапельки, коли Ви виходитимете з машини, з дома або заходитиме в магазин. Більше нія...
Спецтема
Команда сайту "3849.com.ua" продовжує недільну рубрику "ТОП-7 новин тижня", які Ви могли пропустити. Ми піклуємося, щоб наші відвідувачі були поінформовані з усіх питань. 1. Кам'янчанки беруть участь у "Дитячому Євробаченні-2019" Пісенні конкурси, це завжди весело, цікаво, та захоплююче, а якщо це ще й музичний конкурс для дітей – то усі ці емоції множаться у декілька разів. 2. Новий керівник Хмельницької області 11 червня Президент України Володимир Зелен...
21.06-23.06
"Кам’янець на Поділлі - український колорит" офіційно відкриває турсезон 2019 року. Квітка на камені відкрив свої двері містянам, гостям міста, туристам. Розваги, гастрономічні ярмарки, танцювальні та музичні конкурси – кожних вихідних інша програма. Фестивалі не вщухатимуть до самої осені. Та як провести ці вихідні? Команда сайту "3849.com.ua" розпочинає рубрику "Вихідні у Кам’янці-Подільському" для того, щоб ви знали куди піти, чим зайнятися та як розваж...
Культура
На "Бруківці" у Кам’янці-Подільському покажуть художній фільм про Василя Стуса. Який є героєм України та поетом-шістдесятником. В міській раді повідомили, що фільм має назву "Заборонений".Прем’єра запланована на 5 вересня 2019 року, а ось широкому загалу фільм продемонструють 14 вересня на ІІІ Міжнародному кінофестивалі "Бруківка" . Кінострічка "Заборонений" - це драма з елементами метафори про важке життя Стуса та його боротьбу з тоталітарною системою. П...
Суспільство
Упродовж трьох років питання використання спеціальних звукових та світлових сигнальних пристроїв не було врегульовано. 20 червня президент України підписав Указ №416/2019, завдяки якому набуває чинності постанова КМУ від 22 березня 2017 р. №176 "Питання використання спеціальних звукових та світлових сигнальних пристроїв на транспортних засобах". Постановою визначено вичерпний перелік транспортних засобів, на які встановлюються спеціальні звукові та світлов...
Здоров'я
Прес-служба КП "Міськтепловодоенергії" прокоментувала інформацію про виявлення холери у річні Дністер. Останніми днями декілька місцевих інтернет-видань передрукували інформацію про те, що в Дністрі, в Молдові знайшли холероподібний вібріон. Містом стали ширитись чутки про холеру. Прес-служба КП "Міськтепловоденергія" з’ясувала, що першоджерелом інформації став молдавський сайт новин "point.md". Зв’язавшись з адміністраторами ресурсу, ми одержали інформаці...