Як безпечно для здоров’я скупатися на Водохреща

Завтра українці відзначатимуть третє велике свято різдвяно-новорічного циклу – Хрещення Господнє. 19 січня більше 2000 років тому в 30-річному віці в річці Йордані був хрещений Ісус Христос. Хрещення він прийняв від Івана Хрестителя.

Саме у цей день віруючі святять воду у церкві, яка не псується і зберігає свої цілющі властивості протягом року. Вважається, що ця вода лікує від різних недуг та проганяє нечисту силу з вашого будинку. Свячена вода – це святиня, яку використовують для зміцнення душевних і тілесних сил. Ставитися до освяченої води потрібно з шаною та не зберігати будь-де. Споживати її потрібно з щирою молитвою та вірою, тоді вона стане цілющою.

У це свято організують спеціальні ополонки або йордані, які освячуються. Роблять їх на річках, озерах, здебільшого, у вигляді хреста. Особливих канонів для бажаючих поринути в йордань на Водохреща не має. Але традицією є швидко занурюватися з головою в воду три рази, при цьому хреститися і вимовляти: В ім’я Отця, і Сина, і Святого Духа. Купатися потрібно не в купальниках, а в довгих сорочках, щоб не виставляти на показ своє тіло.

Як відомо, на Водохреща купається і молодий, і старий. Але лікарі застерігають, що купання в крижаній воді може бути небезпечним для будь-якого організму. Купання в ополонці при температурі з позначкою мінус не рекомендується людям, які мають хронічні захворювання або страждають на гіпертонію.

Ми підготували для вас декілька простих порад безпечного купання в день Водохреща:

Порада №1. Купатися потрібно лише в спеціально відведеному місці. В цей день на водоймах створюють ополонки, воду в яких освячують і організовують купання. Тому не йдіть пірнати у безлюдні місця або самому, для безпеки біля вас повинен хтось знаходитись. Спуск в ополонку повинен бути правильно обладнаний, щоб не посковзнутися

Порада №2. Вживати алкоголь перед пірнанням категорично заборонено. Не вірте міфам про те, що спиртне розігріє ваш організм, під час занурення у крижану воду, він спричинить додаткове навантаження на серце і сприятиме швидкому переохолодженню організму. За дві-три години перед купанням, обов’язково потрібно поїсти – тілу потрібні ресурси, щоб обігрітися.

Порада №3. Перед купанням розігрійтеся. Пострибайте, поприсідайте чи розітріться – це допоможе подолати шоковий стан вашого тіла.

Порада №4. В воду входити спокійно, в середньому темпі. Ні в якому разі не розбігаючись і стрибаючи

Порада №5. Перебувати у крижаній воді потрібно не більше 10-15 секунд. За традицією три занурення буде достатньо.

Порада №6. Візьміть з собою рушники та зручний одяг. Після занурення потрібно швидко витертися та вдягтися. Поспішіть в тепле приміщення і випийте гарячого чаю.

Найголовніше – заходити у воду з позитивними думками та вірити в цілющі властивості води у цей день.

Водохреща свято кам'янчани
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Автор
(0 оцінок)
Актуальність
(0 оцінок)
Викладення
(0 оцінок)
73 перегляди в листопаді
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань

Пригоди
У Теофіпольському районі в ДТП загинув 48-річний чоловік, а в Шепетівці травмувалися 38-річний водій та його 26-річна пасажирка. 14 листопада близько 05:20 години по вулиці Валі Котика на виїзді з міста Шепетівка 38-річний житель міста Нетішин на автомобілі "Citroen" допустив зіткнення з вантажівкою "Renault Magnum" під керуванням 32-річного жителя Львівської області, повідомляє сектор комунікації поліції Хмельницької області. У результаті ДТП водій легков...
Суспільство
15 листопада було перевірено готовність особового складу 2 Державного пожежно-рятувального загону до дій за призначенням, а також відбуласяпідсумкова нарада з питань оперативно-службової діяльності за 10 місяців. Особовий склад вчасно прибув до підрозділу. Під керівництвом начальника Управління реагування на надзвичайні ситуації та цивільного захисту Сергія Поліщука відбувся стройовий огляд для перевірки зовнішнього вигляду рятувальників, службових посвідч...
Суспільство
З 11 жовтня набула чинності Постанова  НКРЕКП №405 від 14.06.2018 р. "Про внесення змін до постанови Національної комісії, що здійснює державне регулювання у сферах енергетики та комунальних послуг,  від 31 березня 2015 року № 1171". Постановою встановлено наступні тарифи на послуги з централізованого опалення та гарячого водопостачання для споживачів КП "Міськтепловоденергія", повідомляє прес-служба установи: Послуга з централізованого опалення: для абоне...
Суспільство
Які кроки варто зробити кожній зі сторін, влада-громада, аби реформи в Україні відбулися. На це запитання відповідали у Кам’янці-Подільському на марафоні "Роль громадян у політичних реформах". Головною метою було підвищити роль громадян у політичних реформах та налагодити діалог між виборними особами, політичними партіями та громадянами. Відповідали на запитання від громадян міжнародні та вітчизняні експерти у сфері національних реформ, представники аналіт...
Здоров'я
Як не прикро в місті Кам’янець-Подільському та Кам’янець-Подільському районі щорічно збільшується кількість людей травмованих від покусів тварин. Так за 10 місяців 2018 року було зареєстровано 194 звернення людей в травматологічні пункти з приводу покусів (151 випадок в місті та 43 випадки людей травмованих тваринами у сільській місцевості), повідомляє лікар-епідеміолог Кам’янець-Подільського міськрайонного відділу ДУ "Хмельницький обласний лабораторний це...
Аналітика
18 жовтня 2018 року Верховна Рада затвердила поправки до державного бюджету України на 2019 рік. Лідер проекту Budget WatchDog Галина Калачова аналізує, які кошти закладені у бюджеті на реформу освіти та на які саме потреби вони підуть. Реформа освіти має чотири напрями: реформу середньої, професійної та вищої освіти, а також передбачає зміну підходів до управління і фінансування науки. Основні законодавчі рішення по реформі середньої та вищої освіти було...
Суспільство
14 листопада, під головуванням міського голови Михайла Сімашкевича, відбулося засідання Координаційної ради з питань Громадського бюджету щодо фінансування проектів у 2019 році, які надійшли від громадян міста. На порядку денному були наступні питання: 1. Розгляд проектів, поданих громадянами міста, на фінансування з "Громадського бюджету" у 2019 році та висновків до них (наданих структурними підрозділами) із запрошенням авторів. 2. Затвердження проектів,...
Пригоди
Сьогодні, 15 листопада, вранці було виявлено, що з території Кам’янець-Подільської спеціалізованої загальноосвітньої школа І-ІІІ ступенів №1 з поглибленим вивченням німецької мови Хмельницької області викрадено хвіртку. Про це повідомила Наталія Секридова у спільноті громадського руху "БАТЬКИ - НІНДЗЯ м. Кам'янець-Подільський" у соціальній мережі Фейсбук: Серед нас ВАРВАРИ!!! Цієї ночі з новенької огорожі ЗОШ 1 було викрадено калітки!!!! Хто посмів вчинити...
Різне
13 листопада о 18 годині 56 хвилин після завершення капітального планово-попереджувального ремонту енергоблок №2 Хмельницької АЕС підключено до енергомережі. Ремонтні роботи на енергоблоці завершено достроково. Триває набір потужності, повідомляє інформаційний центр ВП ХАЕС. Радіаційний стан на промисловому майданчику та у прилеглих регіонах не зазнавав змін, знаходиться на рівні, відповідному нормальній експлуатації енергоблоків, і не перевищує природних...