Дошкільнята вчилися медитувати

З нагоди Міжнародного дня йоги 21.06.2017р. у дошкільному навчальному закладі №18 «Зірочка» (завідувач Кульчицька І.А.) разом з практичним психологом Сукач А.А. було проведено заняття з елементами тренінгу. Малята пізнавали мистецтво медитації разом з мавпенятком на ім’я Йога.

Заняття з йоги сприяло зміцненню не тільки фізичного, а й психологічного здоров’я. Відбулися позитивні зрушення у поведінці, спілкуванні з вихователями та друзями. Діти отримали гарний настрій, стали спокійнішими, врівноваженішими та навчилися управляти своїми емоціями та створювати гарний настрій.