В этот прекрасный период ожидания рождения малыша женский организм перестраивается и дает все больше новых вызовов для будущей мамы. Помимо формирования плода и увеличения животика, есть еще один главный фактор беременности - изменение гормонального фона. Это несет с собой тошноту, отеки, нарушение сна, а также сухую кожа. Когда эпителий высыхает, он теряет тонус и становится дряблым, а это, в свою очередь, становится причиной обвисания груди. Хорошо, что медицина не стояла на месте и появились способы поддержания оптимального состояния груди. Давайте узнаем, как это сделать?
Совет 1: выбираем правильный бюстгальтер!
Как вы знаете, грудь не имеет мышц и лежит на своеобразной подушке из жировой ткани. Во время беременности, грудь становится намного больше, из-за связки и кожа начинают удлиняться. А это чревато образованием всеми нелюбимых “растяжек”. Для того, чтобы уберечь грудь от негативных возможных проявлений, стоит использовать специальный лифчик для беременных. Специальный бюстгальтер не только грамотно поддержит грудь, а и снимет дополнительное напряжение на позвоночник.
Идеальный бюстгальтер не передавливает, не натирает, а также не раздражает кожу беременной женщины. Специальные модели для беременных дают телу дышать, потому что изготавливаются из натуральных материалов. Самым оптимальным вариантом является хлопок. Однако, стоит признаться честно, что современные искусственные материалы тоже хорошо выводят тепло и не вызывают аллергические реакции.
Конечно же, от косточек надо будет отказаться. Единственный приемлемый вариант - мягкие пластиковые. Почему это необходимо? Потому что они передавливают под грудью и препятствуют оттоку лимфы, а также крови. Также, вам стоит учесть тот факт, что во время беременности женская грудь постоянно растет, поэтому лифчик надо выбирать с учетом изменений. Также если вы искали верхнюю одежду для беременных, то переходите по ссылке: (https://yula-mama.ua/verhnjaja-odezhda-dlja-beremennyh/)
Совет 2: дополнительный косметический уход.
Возможно, ты уже видела в интернет специальные крема и масла, которые помогают ухаживать за кожей груди. Они помогают вернуть упругость молочной железы, поддерживают оптимальный обмен веществ, делает кожу мягкой и убирает растяжки. Присмотреть для себя оптимальный вариант можно в магазине для беременных или же на специальных торговых косметических площадках.
Совет 3: воздушные ванны
Дай груди свободу! В течении дня освобождайся от одежды и давай молочным железам в прямом смысле “подышать воздухом”. Держать голенькой надо минут 10-15 и, конечно, мы не рекомендуем делать это в общественном месте. Лучше дома, где никто не увидит.
Где купить лифчик для беременных? Мы рекомендуем обратиться в интернет-магазин Юла-Мама. Здесь вы найдете оптимальный ассортимент бюстгальтеров, а заботливые менеджеры помогут с выбором фасона и размера. Желаем вам легких покупок!
